Kundalini "Juicy" Detox Retraite
26 - 30 januari 2022

In 5 Dagen Ontspannen, Opladen en Verjongen met sapvasten en Yoga & Meditatie onder deskundige begeleiding

Lieve Jij,


Bij een gezond, gelukkig en bewust leven horen periodes van vasten.


De tijd nemen om even helemaal niks te doen en te moeten.


Een tijd om los te laten. 


En je lichaam, geest en Spirit de ruimte geven om weer helemaal op te laden en te helen.


Deze mogelijkheid willen wij jouw geven in onze unieke Kundalini "Juicy" Detox Retraite.


5 dagen lang alleen het beste voor jou.


5 dagen lang onder deskundige begeleiding sapvasten. 


Aangevuld met yoga en meditatie, veel rusten en ontspannen wandelingen door de duinen en bezoekjes aan zee. 


Deze 5 daagse is een complete reset voor je lichaam, geest en ziel.


Je zult met een vernieuwde helderheid en vitaliteit aan 2022 beginnen. 


Wij staan in ieder geval voor jou klaar om jou te ondersteunen in deze Detox.


Hartelijke groet en sat nam,.

Jasper Kok (aka Guru Gian), Geke van Juicy Detox en Team Kundalini Yoga Club. 

Een Next Level Retreat Voor Een Gezond, Stralend & Blij 2022

Waarom Detoxen Met Sapvasten?

  • Door een 5-daagse Detox kuur te doen wordt de darmwand een stuk schoner en daardoor kan je systeem na de kuur veel meer voedingsstoffen opnemen.
  • De Detox kuur ontgift je lichaam, waardoor het lichaam makkelijker vetcellen durft los te laten. In de vetcellen slaat het lichaam het merendeel van de toxische stoffen op. Na de kuur val je makkelijker af!
  • We krijgen steeds meer toxische stoffen binnen, naast chemicaliën, milieu, schoonmaakmiddelen, zijn er ook stress factoren, de opeenstapeling wordt ons systeem teveel, daarnaast kunnen hebben we veelal tekort aan voedingsstoffen, mineralen, fytonutriënten en vitamines. Juices zijn enorm voedend voor je hele systeem. Het is belangrijk dat de juices gemaakt zijn van 100% verse biologische groentes en fruit.
  • Door de fijne structuur van de juices en soepen worden alle nutriënten als fuel, benzine voor je lichaam snel opgenomen en via de bloedbaan naar al je cellen getransporteerd.
  • Tegelijkertijd voeden deze stoffen natuurlijk ook je hersenen met de vele vitamines, mineralen en fytonutriënten.
  • Door een Detox voed je je lijf dus enorm en ontzuur je je lichaam. Bij een beter ph- gehalte heb je ook nog eens veel minder kans om ziek te worden.
  • Detox betekent letterlijk: ‘Je gedurende een bepaalde periode onthouden van vast voedsel.’ Hierdoor ontlast je al je spijsverteringsorganen. Je systeem wordt door een Detox kuur geholpen om afvalstoffen af te voeren. Dit proces kun je op verschillende  manieren ondersteunen.
kundalini detox yoga retraite

Dit is wat andere mensen zeggen over de 5-daagse Juicy Detox

Esther (voormalige eigenaar Happy Sap)

Wat waren de sappen en soepen lekker. Ze waren stuk voor stuk goed vullend, dus de 5 dagen waren prima te doen. De gingershots vormden een mooie kickstart elke ochtend. Geke verzorgde ook nog eens een prima uitleg en service rondom de detox. Na 5 dagen voelde ik me fitter, mijn darmen waren rustiger en mijn hoofd helderder. Ik kan het iedereen aanbevelen zo'n heerlijke reset te geven. 
Florentine


Ik ben trouwe klant van Juicy Detox! Heb net voor de derde keer een 5-daagse Juicy Detox kuur besteld. Een mooie variatie aan super gezonde juices en shots, waardoor je eigenlijk nooit honger krijgt. Na 5 dagen bruis je weer van energie. Er zijn veel aanbieders maar ik blijf terugkomen bij Juicy Detox. Je proeft gewoon dat alles met liefde en zorg is gemaakt.
Karin


Ik voelde me zo vitaal na mijn Juicy Detox kuur. Geweldige ervaring. De sappen waren heerlijk en ik ga zeker in het voorjaar nog een keer detoxen.
Saskia


Super blij dat ik kennis heb gemaakt met Juicy Detox. Ik voel mij gezonder en vitaler, ga zo door Geke!

Een Complete Body, Mind, Spirit Retraite

5 Dagen Professioneel Sapvasten

Uniek Yoga & Meditatie Programma Ter Ondersteuning Van De Detox

Heerlijk wandelen en ontspannen aan de duinen en de zee in het pitoreske Schoorl

Een professioneel team die voor je klaar staat ter ondersteuning van de Detox

Informatie en een plan om sapvasten te integreren in je levensstijl

Leuke bewuste mensen, Ontspanning, Plezier en een paar leuke verrassingen

Hoe Ziet Een Kundalini Juicy Detox Dag Eruit

Ontspannen en genoeg slapen zijn een belangrijk onderdeel van het Detoxen. Daarom hebben wij het volgende programma:


06.30 - 08.00: Ochtend Kundalini Yoga & Meditatie voor Detox met Jasper

08.00:  Shot & 250 ml Sap

08.00 - 10.00: Break (wandelen, relaxen of slapen)

10.00: Sap

10.30 - 12.00:  Easy Yoga Flow (Mix van Hatha, Yin, Kundalini) door gastdocent

12.30: Sap

15.00: Sap (eventueel meekrijgen om 12.30)

13.00 - 17.30: Vrije Tijd! (Ontspannen, Slapen, Wandelen etc.)

17.30: Soep

18.00 - 19.00: Extra Informatie Over Detoxen & Sapvasten, Sharing en Meditatie door Jasper & Geke

19.30: Chillen & Slapen

kundalini detox yoga retraite

Wat Ga Je Leren Tijdens De Retraite?

  • Hoe het proces van ontgiften werkt zodat je precies weet wat je te wachten staat en hoe je om kunt gaan met detox verschijnselen
  • Specifieke yoga houdingen, kriya's en meditaties om het detox proces te ondersteunen en het verjongingsproces op celniveau te stimuleren
  • Wat je wel en niet moet doen als je gaat ontgiften
  • Waarom het belangrijk is om regelmatig te detoxen
  • De gezondheidsvoordelen van detoxen met sapvasten (en dat zijn er veel meer dan je op het eerste gezicht denkt)
  • Welke voedingssupplementen je kunt nemen na de Juicy Detox om het proces te ondersteunen
  • Hoe de combinatie van sapvasten en Kundalini oga je helpt om je pijnappelklier te openen waardoor je sneller spiritueel ontwaakt en je het verjongingsproces in jezelf stimuleert.
  • Welke yoga series, meditaties en mantras helpen om je eigen frequentie te verhogen en de verhoogde frequentie in je dagelijks leven vast te houden
  • Dagelijkse "Journaling" vragen die je helpen een positieve mindset te houden tijdens en na de retraite
  • Wat je kunt doen om zo lang mogelijk van de positieve effecten van de Detox retraite te kunnen genieten
  • De kracht van een gezamenlijk innerlijk ontgiftingsproces (en dat zijn onvergetelijke ervaringen)
  • Hoe je blijft genieten terwijl je aan het detoxen bent

Hoe Voel Je Je Na De Retraite?

  • Herboren
  • Liefdevol
  • Vitaal
  • Geïnspireerd
  • Bewust
  • En op en top gezond

Wat andere mensen over vorige retraites zeggen:

Een retraite op een toplocatie!
Heerlijk om tijdens de Sadhana in de vroege ochtend een prachtig vogelconcert te horen. Een retraite met een programma waarin veel ruimte is om in de prachtige natuur te wandelen en alle opgedane inzichten en ervaringen te verwerken. Een retraite op een toplocatie en met heerlijke en gezonde voeding. De sfeer in de groep was fijn.
Hanneke (yoga docent)
Ik heb veel over mijzelf geleerd!
Zijn teachings zijn inspirerend en leuk. De dagelijkse sadhana zijn heerlijk, de muziek en mantra's zalig en de groep fantastisch. Ik heb veel over mezelf geleerd door de yoga oefeningen. Kundalini yoga is voor mij de manier om blokkades op te heffen, meer overvloed aan te trekken en energetisch lekker te voelen. 
Stephanie de Viso (coach)
I felt really amazing
The weird form of yoga which at the end works for you! It was honestly hardworking, though at the end I felt really amazing. I had so much energy and inner strength, but also an overwhelming sense of inner peace and love.



Marion Pauw (schrijfer)

De Omgeving & De Accomodatie

De Kundalini Juicy Detox Retraite wordt gegeven op de accomodatie Dopersduin in duindorp Schoorl. Schoorl is een van de meest knusse duindorpen van Noord Holland. Je kunt er prachtig wandelen door de duinen en over het strand. 


De accommodatie is het vriendelijke Dopersduin. De kamers zijn eenvoudig maar wel nieuw en keurig netjes verzorgd met eigen badkamer, toilet en douche op de kamers. Beddengoed en handdoeken zijn aanwezig.

Ontmoet Je Staf Die Je Een Onvergetelijk Verblijf Geven:

Jasper Kok (aka Guru Gian)

Jasper heeft meer dan 15 jaar ervaring met het geven van yoga en meditatie. Kundalini Yoga is Jasper's specialiteit maar hij staat open voor alle vormen van yoga en meditatie. Jasper is zeer ervaren in het begeleiden van mensen en het geven van transformerende retraites. Jasper is tevens initiatiefnemer en eigenaar van de Kundalini Yoga Club

Geke

Na een drukke periode in mijn leven voelde ik dat mijn gezondheid, vitaliteit en een bewust eet- en drinkpatroon wel een duwtje in de rug konden gebruiken. Daarom besloot ik in maart 2017 een Detox kuur van 7 dagen in Portugal te boeken. Een week lang bestond de voeding daar uit verschillende shots, blends en juices en ‘s avonds werd een heerlijke soep geserveerd. Daarnaast was er een ruime keuze aan leuke sport-, yoga- en ontspannende activiteiten. Dat alles zorgde voor een enorme reset van mijn lichaam en geest. Ik voelde me zo goed, zat zo vol nieuwe energie en zag er stralend uit!

Host & Gastdocente Kirsten

Kirsten is onze gastvrouw en tevens onze gastdocente voor in de ochtenden. Kirsten is een ervaren yogi en heeft Jasper vaak begeleidt tijdens zijn trainingen en retraites. Verder weet Kirsten alles van de omgeving Schoorl en is ze er voor je als je het even niet meer ziet zitten ;-)

Prijzen & Opties:

Bestel Nu

2-persoons kamer

899,-
799,-
Bestel nu voor de vroegboekprijs!
Je deelt een kamer.

Eigen badkamer met douche en toilet.

Inclusief 5 dagen sapvasten.

Dagelijks yoga en meditatie.

Deskundige begeleiding

Bestel NU

1-persoons kamer

1049,-
949,-
Bestel nu voor de vroegboekprijs
Een 2-persoons kamer voor jou alleen.

Eigen badkamer met douche en toilet.

Inclusief 5 dagen sapvasten.

Dagelijks yoga en meditatie.

Deskundige begeleiding

Veel Gestelde Vragen

Vraag: Hoe zit dat met die Corona maatregelen?

Antwoord: Wij zitten in eigen zalen waardoor we iets relaxtere Corona-regels (tot nu toe) mogen hanteren. Dus je hoeft geen QR code dagelijks te laten zien. Wel vragen we je om vooraf even te (zelf) testen en natuurlijk bij klachten ook te testen. Voor de rest hebben wij al veel ervaring met trainingen en retraites op locatie. Wij gaan voor veilig, gezond verstand en eigen verantwoordelijkheid binnen de regels van wat mag en kan. Wij doen uiteraard niet aan uitsluiting.

Vraag: Kun je bijwerkingen verwachten tijdens een Detox kuur?

Antwoord: Iedereen ervaart een Detox kuur anders. Je hoeft geen bijwerkingen te ervaren, maar het kan wel. Denk dan aan hoofdpijn, moeheid en je eerst wat futloos voelen. Deze verschijnselen zijn heel normaal en verdwijnen vaak na de 2e Detox dag al. Een aantal weken voor de start van de Detox krijg je een uitgebreide mail over hoe je je het best kunt voorbereiden. 

Vraag: Heb ik extra voedingssupplementen nodig tijdens de Detox kuur?

Antwoord: Supplementen heb je niet perse nodig, maar kunnen wel degelijk ondersteunend werken tijdens een Detox kuur. Bij de verschillende Juicy Detox kuren krijg je adviezen over wanneer je welke supplementen kunt nemen.

Vraag: Zijn de juices verdunt met water?

Antwoord: De juices zijn niet verdund met water

Vraag: Wanneer kan ik beter geen juicy detox kuur doen?

Antwoord: Je kunt beter geen Juicy Detox kuur doen als je zwanger bent, als je diabetes type 1 hebt, ondergewicht of als je een (ernstige) lever of nierziekte hebt.

Vraag: Ik wil graag samen met een vriend of vriendin op een kamer. Kan dat?

Antwoord: Ja hoor. Geen enkel probleem. Tijdens het bestellen kan je opmerkingen toevoegen of ons later een mailtje sturen.
Vraag: Ik heb nog vragen of wil graag even van te voren af stemmen. Kan dat?

Antwoord: Uiteraard. Stuur ons een mailtje op contact@kundaliniyogaclub.nl

arrow_drop_up arrow_drop_down