Sat nam Yoga Liefhebber!
Leuk dat je op onze site kijkt.
Onze kinderen zijn onze toekomst. En in deze tijden waarin kinderen onder druk staan, is yoga essentieel.
In deze online cursus leer je hoe je elementen uit de Kundalini Yoga kunt toepassen in een yogales voor kinderen.
Tijdens een Kundalini Yogales voor kinderen werk je spelenderwijs aan fysieke, mentale, emotionele en spirituele groei door middel van ademspelletjes, uitdagende oefeningen, vrolijke mantra´s en bewegingsmeditaties. De oefeningen maken kinderen krachtig, flexibel en alert. Bovendien wordt door Kundalini Yoga de weerstand versterkt en het uithoudingsvermogen vergroot en helpt het kinderen bij het reguleren van emoties.
Naast dat Kundalini kinderyoga goed voor je is, is het ook nog superleuk om te doen.
Ik zelf heb al meer dan 2500 kinderyoga docenten mogen opleiden en vele kinderyoga boeken geschreven. Sinds ik zelf met Kundalini Yoga ben begonnen was het mijn droom om ook een Kundalini Kinderyoga training te gaan maken.
En in samenwerking met de Kundalini Yoga Club is die droom nu werkelijkheid geworden en kan jij nu spelenderwijs leren hoe je Kundalini Yoga technieken kunt doorgeven aan kinderen!
En dat allemaal online!
Het wordt een feestje en ik kijk er naar uit om je hierin te mogen begeleiden.
Sat nam en liefs,
Helen Purperhart